The Leading Self Coaching

1:1 Coaching für alle, die ihre Selbstführung stärken und wieder mehr bei sich selbst ankommen wollen. Raus aus dem Funktionieren, rein in Klarheit, Selbstvertrauen und innere Stabilität.

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Meine Mission:

„Ich möchte mit The Leading Self Räume schaffen, in denen nicht Optimierung, sondern Verbindung zählt.“

Ich unterstütze dich darin, deine Selbstführung zu stärken – für mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innere Stabilität im Alltag und Beruf.
Viele von uns haben gelernt, gut zu funktionieren. Für andere da zu sein. Erwartungen zu erfüllen. Was dabei oft zu kurz kommt: die Verbindung zu sich selbst. Der eigene Raum. Die eigene Stimme.

The Leading Self schenkt genau diesen Raum zurück.

Selbstführung heißt: dich selbst wieder ernst nehmen. Deinen eigenen Fähigkeiten vertrauen, deiner Stimme wieder Raum geben. 100% DU.

Mein Coaching Ansatz

The Leading Self stellt deine individuelle Ausgangssituation in den Mittelpunkt. Wir erarbeiten u.a. gemeinsam dein Wertesystem, deine Stärken, deine Antreiber sowie dein Energielevel. Dies hilft dir, dich besser zu verstehen und klarer für dich einzustehen – mit Selbstverständlichkeit, weil es sich richtig und nach DIR anfühlt.

Gemeinsam erarbeiten wir Ziele und besprechen deine nächsten konkreten Schritte, die du morgen tun kannst, um wieder aktiv das Steuer in deinem Leben zu übernehmen.

Meine Coaching Werte

Neben dem Coaching Ansatz ist das Wertesystem, aus dem der Coach handelt, wichtig.
Dies sind die Werte, die ich im The Leading Self Coaching zugrunde lege.

Unterstützung.

Ich unterstütze Dich bei der gemeinsamen Erarbeitung neuer Perspektiven und konkreter Ziele sowie bei deren Umsetzung.

Wirkung.

Ich bestrebe einen wirkungsvollen Coaching-Prozess, damit Du Deine Ziele erreichst. Kraftvoll und wirksam ohne die bekannten Selbstzweifel.

Handlungsorientierung.

Der Fokus klar auf der Umsetzung der gemeinsam erarbeiteten Handlungsoptionen und Ziele.

Vielseitigkeit.

Ich verbinde die Bereiche Coaching und Beratung – wo sinnvoll und hilfreich – basierend auf meinen Erfahrungen sowie Deiner individuellen Situation.

Veränderung.

Veränderungsbereitschaft ist die Basis des Coachings, denn: "Ein großartiger Coach kann Dich an einen Ort bringen, an dem Du ihn/sie nicht mehr brauchst." – Andre Agassi.

Womit ich mit dir arbeite

Es gibt viele Wege im Coaching – aber nicht jeder passt zu jeder Situation. Ich wähle bewusst das, was zu dir und deinem Thema passt, und erkläre dir jede Methode, bevor wir sie gemeinsam einsetzen.

So hast du jederzeit volle Transparenz über das, was wir gemeinsam tun – und warum.

✨

Deine Stärken & Ressourcen

Herausfinden, was dich stark macht
Deine Fähigkeiten sichtbar machen
Dein „inneres Team“ verstehen

❤️

Deine Werte

Herausfinden, was dir wirklich wichtig ist
Deine Werte im Alltag leben
Klarheit statt Bauchgefühl

🧭

Dein größeres Bild

Deine Geschichte verstehen
Muster erkennen, die dich prägen
Neue Blickwinkel gewinnen

💭

Dein Denken & Handeln

Deinen eigenen Stil verstehen
Klare nächste Schritte ableiten
Verschiedene Perspektiven durchdenken

Der Coaching Prozess

1 – Kennenlerngespräch

Nehmen wir Lisa: Sie schreibt mir, weil sie sich in ihrem Job erfolgreich, aber innerlich erschöpft fühlt. Im unverbindlichen Erstgespräch schauen wir, ob die Chemie stimmt und ob sie bereit für Veränderung ist.

2 – Zusammenarbeit

Nach dem Gespräch entscheiden wir uns beide bewusst für die Zusammenarbeit. Lisa und ich legen in einem kurzen Vertrag fest, wie wir zusammenarbeiten – Klarheit von Anfang an.

3 – Standortbestimmung

Wir nehmen uns Zeit, Lisas aktuelle Situation zu verstehen: Wo steht sie? Was belastet sie? Woher kommt das Gefühl, in ihrem Alltag „nicht mehr sie selbst“ zu sein?

4 – Zielbestimmung

Gemeinsam finden wir heraus, was Lisa wirklich will – nicht „mehr Erfolg“, sondern zum Beispiel: wieder eine klare eigene Stimme in Meetings zu haben.

5 – Methoden & Tools

Mit ausgewählten Methoden – die ich Lisa vorher immer erkläre – arbeiten wir an ihren Mustern und Stärken. So erkennt sie zum Beispiel, dass sie ständig die Bedürfnisse anderer über ihre eigenen stellt.

6 – Ende des Prozesses

Nach 5-8 Sessions schauen wir gemeinsam: Was hat sich verändert? Lisa trifft heute Entscheidungen souveräner – und weiß, worauf sie achten muss, wenn sie merkt, dass sie sich wieder verliert.

Mein Coaching Angebot

1:1 Coaching

Beim Coaching geht es um akute Anliegen, bei denen Handlungsbedarf und Schmerz groß sind. Die Themen können nicht warten und du möchtest sie sofort angehen. Der Zeitraum ist kurzfristig.

Dauer & Preise

Plane mit ca. 2 Stunden pro Session.

In der Regel sind zwischen 5-8 Sessions á 120 Minuten ausreichend, die konkrete Anzahl legen wir individuell fest.

Ort

Die Sessions finden online per Zoom statt, um Dir maximale Flexibilität zu ermöglichen. Wünschst Du ein Coaching vor Ort, so ist dies natürlich auch in München möglich.

Noch Fragen?

Du kannst Termine für ein kostenloses Erstgespräch für ein Coaching direkt auf meiner Website buchen. Wähle über Calendly einfach eine Zeit aus, die Dir passt. Ich freue mich, Dich kennenzulernen.

Buche jetzt deinen Termin

Passt 1:1 Coaching nicht ganz zu deiner Situation? Schau dir gerne auch diese Alternativen an:

→ The Leading Self Training → The Leading Self Workbook